迈入成年的门槛后，全红婵遇到了巨大的困难--她的体重在蹭蹭蹭地往上涨。为了控制体重，全红婵试了很多办法，但都不太理想。最近，她开始学习队友陈芋汐，后者是著名的自律狂人。
3月份正式成年以来，全红婵的跳水成绩直线下滑。在世界杯中，她多次不敌陈芋汐。随后，她又因伤缺席了多场比赛。这次世锦赛，全红婵也因伤没能去成新加坡。而除了伤病，体重的问题让全红婵更加心烦。
当陈芋汐等人在新加坡征战世锦赛的时候，全红婵只能留在广东省队进行康复训练。这次训练，她除了要找状态，还有一个任务更为重要--减肥！本周，全红婵的一段训练视频曝光，她看上去胖了许多，且练了一会就直接累瘫在地。
展开剩余50%据悉，广东队给全红婵制定了严格的训练方案。同时，全红婵在国家队的教练陈若琳则希望她向队友陈芋汐学习。“每个运动员都会经历生长发育期，全红婵是一位非常有天赋的运动员，她对自己要求也很高，我对她非常有信心。”陈若琳相信全红婵能渡过难关。
陈芋汐出生于2005年9月，而全红婵则是出生于2007年3月。也就是说，陈芋汐比全红婵大了1岁半左右，她比全红婵更早地遇到了成长烦恼。为了控制体重，陈芋汐非常自律，随身带着体重秤，一天要称10次。
陈芋汐如此形容自己的自律：“通过大量时间积累达成目标带来的快乐，是比想干什么就干什么、想吃什么就吃什么更高级的快乐。”也正是靠着这种极端的自律，陈芋汐在过去6年里始终保持合格的体型，并在与全红婵的竞争中渐渐占据了上风。
今日，有自媒体人透露全红婵的体重已经有了一定的改观，她有望在全运会上找回自我。不过，有网友给全红婵泼冷水：“就目前的状况而言，婵宝再度回归巅峰的可能性近乎为零了。”
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